2020年に入り長びくコロナの影響で、心身共に落ち込んでいる方が多くいるようです。
また、在宅ワーク等により『コロナ太り』というキーワードもよく耳にします。
心と身体はつながっています！
まずは、基本の身体を『筋膜リリース』によって解きほぐし、身体の巡りをよくしてみませんか！？
筋膜リリースを行うことで、、、
★こりや痛みが解消する
★姿勢がよくなる
★体が動かしやすくなる
★体の不調が改善する
★気分が前向きになる
★美容や老化防止効果が期待できる
という具合に、体と心に対するメリットがたくさんあります♪
ポロコの『筋膜リリース』は、２つのメニューで、ご案内しております。
◆フォームローラーを使用しての『筋膜リリース ローラーレッスン』教室 定期開催
◆セラピストの手技による『筋膜リリース 出張施術※女性限定』
初回お試しは半額です♪
お気軽に、ご参加・ご予約をお待ちしております。
| 筋膜リリースの ポロコ | |
| 主 宰 | 筋膜リリースセラピスト 深井 知子 |
| https://www.Instagram.com/poloco_kinmaku | |
| 開催スタジオ | 京王多摩川駅：調布多摩川スタジオ 分倍河原駅：ブックントイ内（カタツムリ） 調 布 駅：cafe アオナ aona |
| 出張施術 | 平日 10:００～16:00 ※レッスン開催日は除く |
| フリーコール | LINE公式アカウント：https://lin.ee/79yDLkQ 「トーク」や「無料通話」で受付中です |
| 定休日 | 不定休 |
| TEL | 050-6876-9980 ※お客様専用です！商用はお問合せフォームからぞうぞ |
本日はレッスンご参加いただき有難うございました(^O^)
筋膜リリース ローラーレッスンはいかがでしたか？？
レッスンの感想を是非ご記入いただき、みなさんでシェアしましょう！
「参加回数」「参加のきっかけ」「現在の身体状況・生活環境」「レッスン中に、、、」「レッスン後に、、、」などなど、お気軽にクチコミください。
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