筋膜リリース★ローラーレッスン&出張施術のポロコ筋膜リリースのフォームローラーレッスン仙川・国領・調布教室を定期開催★女性限定 出張施術も受付中★
 
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2020年に入り長びくコロナの影響で、心身共に落ち込んでいる方が多くいるようです。

また、在宅ワーク等により『コロナ太り』というキーワードもよく耳にします。

心と身体はつながっています!
まずは、基本の身体を『筋膜リリース』によって解きほぐし、身体の巡りをよくしてみませんか!?

筋膜リリースを行うことで、、、

 ★こりや痛みが解消する
 ★姿勢がよくなる

 ★体が動かしやすくなる
 ★体の不調が改善する

 ★気分が前向きになる
 ★美容や老化防止効果が期待できる

という具合に、体と心に対するメリットがたくさんあります♪

ポロコの『筋膜リリース』は、2つのメニューで、ご案内しております。

◆フォームローラーを使用しての『筋膜リリース ローラーレッスン』教室 定期開催

◆セラピストの手技による『筋膜リリース 出張施術※女性限定』

初回お試しは半額です♪
お気軽に、ご参加・ご予約をお待ちしております。

 筋膜リリースの ポロコ
主 宰筋膜リリースセラピスト 深井 知子
開催スタジオ仙川教室:ルキナ仙川アネックス 
調布教室:K-STUNT STUDIO
国領教室:Mermaid マーメイド ほか
出張施術平日 10:00~16:00
※レッスン開催日は除く
フリーコールLINE公式アカウント:https://lin.ee/79yDLkQ
「トーク」や「無料通話」で受付中です
定休日不定休
クレジット取扱VISA  master  Amex
TEL050-6876-9980
※お客様専用です!商用はお問合せフォームからぞうぞ
運 営株式会社ディープロデュース
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Info

【10月のレッスン日程】筋膜リリース ローラーレッスンスポーツの秋!!10月も大人クラス『調布教室&仙川教室』に赤ちゃんと一緒クラス『aona(アオナ)』に元気よくローラーレッスンしていきましょう(^O^)初心者大歓迎☆初心者半額です☆お気軽にご参加ください!!◆ 参加費 大人クラス【調布教室・仙川教室】:2,500円(初回半額♪ 1,250円)◆ 参加費 赤ちゃんと一緒クラス【カフェaona】:2,000円(初回半額♪ 1,000円) ※お申込が必要となります ※講師は既に2回のワクチン接種後、2週間経過済みです ◆ クラス:大人クラス(中学生以上、女性限定)・赤ちゃんと一緒クラス ※カフェaonaは赤ちゃんの月齢が1歳未満クラスと1歳以上クラスがございます◆ 開催:仙川教室・調布教室、カフェaona<仙川教室 レッスン(40分)> ◎10/03(日)10時~ → 受付終了しました◎10/10(日)10時~ →受付終了しました◎10/12(火)10時~ → 受付終了しました◎10/19(火)10時~ → 受付終了しました◎10/24(日)10時~ → 受付終了しました<調布教室 レッスン(40分)>◎10/08(金)10時15分~ → 受付終了しました◎10/15(金)10時15分~ → 受付終了しました◎10/29(金)10時15分~ → 受付終了しました<赤ちゃん【1歳未満】と一緒クラス(『カフェaona』 レッスン(50分)>◎10/7(木)9時50分~ → 受付終了しました◎10/17(日)9時50分~ → 受付終了しました◎10/22(金)9時50分~ → https://connect.place/more/mP.html◎10/28(木)9時50分~ → https://connect.place/more/gP.html◎10/31(日)9時50分~ → https://connect.place/more/VP.html<赤ちゃん【1歳以上】と一緒クラス(『カフェaona』 レッスン(50分)>◎10/13(水)9時50~ → 受付終了しました◆ 申込締切:仙川・調布教室は8日前まで(カフェaonaは3日前まで)     お気軽にご参加ください♪◆筋膜リリースって何?? https://connect.place/more/6.html※各クラス、換気の徹底・手指の消毒・レッスン中のマスク着用のお願い・レンタルローラーの使用前使用後の消毒等、感染対策を行っております。
2021年09月08日(水) 11:120
初回半額!
10/28(木)赤ちゃん【1歳未満】と一緒に ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月28日(木)9時50分からの、赤ちゃんと一緒クラスのご案内となります!調布駅近にある子育て支援施設カフェaona(アオナ)にて赤ちゃんといっしょに楽しく、ママも気持ち良くリフレッシュしませんか^^コチラの赤ちゃんと一緒クラスは定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月28日(木) 9時50分~(1レッスン/50分)★対象者:産後3ヶ月以降のママ&1歳未満の赤ちゃん(1人)もーご一緒に参加頂けます★レッスン費:2,000円税込(初回お試し半額⇒1,000円)★定 員:5組(10名まで) 先着順(最小催行人数2名)★場 所:カフェaona (アオナ)畳スペース 調布市布田4ー17ー10 セントラルレジデンス調布2階  こどもフラット内(サイゼリヤ奥) 調布駅より徒歩2~3分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月25日【道案内】1.調布駅中央口から地上へ2.南側交番の横をロータリーの突きあたりまで直進3.1階に文具の『ハラジマ』・『ドトール』のあるビルの2階です4.エスカレーターかエレベーターで2階へ5.2階『サイゼリヤ』の奥がエレベーターホールです6.エレベーターホールのさらに奥にあるガラス扉を進むと、到着
2021年09月21日(火) 15:280
あと2組
10/22(金)赤ちゃん【1歳未満】【と一緒に ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月22日(金)9時50からの、赤ちゃんと一緒クラスのご案内となります!調布駅近にある子育て支援施設カフェaona(アオナ)にて赤ちゃんといっしょに楽しく、ママも気持ち良くリフレッシュしませんか^^コチラの赤ちゃんと一緒クラスは定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月22日(金) 9時50分~(1レッスン/50分)★対象者:産後3ヶ月以降のママ&1歳未満の赤ちゃん(1人)もーご一緒に参加頂けます★レッスン費:2,000円税込(初回お試し半額⇒1,000円)★定 員:5組(10名まで) 先着順(最小催行人数2名)★場 所:カフェaona (アオナ)畳スペース 調布市布田4ー17ー10 セントラルレジデンス調布2階  こどもフラット内(サイゼリヤ奥) 調布駅より徒歩2~3分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月21日【道案内】1.調布駅中央口から地上へ2.南側交番の横をロータリーの突きあたりまで直進3.1階に文具の『ハラジマ』・『ドトール』のあるビルの2階です4.エスカレーターかエレベーターで2階へ5.2階『サイゼリヤ』の奥がエレベーターホールです6.エレベーターホールのさらに奥にあるガラス扉を進むと、到着
2021年09月21日(火) 15:230
あと2組
レッスンお申込フォーム◆開催スタジオ大人クラス【ルキナアネックス(仙川駅)】【ケースタントスタジオ(調布駅)】赤ちゃんと一緒クラス【カフェ aona(調布駅)】 ※開催日程をご確認の上、お申込ください◆開催人数:2名~6名(完全予約制)◆参加資格【大人クラス】中学生以上の女性【赤ちゃんと一緒クラス】産後3ヶ月以降のママ&赤ちゃん(1人)◆レッスン時間:1レッスン【大人クラス】40分【赤ちゃんと一緒クラス】50分◆レッスン費【大人クラス】2,500円 税込(初回半額♪ 1,250円)【赤ちゃんと一緒クラス】2,000円 税込(初回半額♪1000円)※お支払いはクレジット(visa/master/Amex)で予約時決済となります。 ※【カフェaona】でのレッスンは子育てママ&赤ちゃんとご一緒のみのご参加となります(1歳未満クラス/1歳以上クラス)あり◆その他:フォームローラー無料レンタル【ご準備いただくもの】タオル・お水・フォームローラー(※お持ちの方のみ)意外と汗かくので、お着換えなど当日は、動きやすい服装でお越しください。各教室、更衣室もございます。(国領教室は更衣室ございません)※各クラス感染対策での換気の徹底を行っております。また、手指の消毒、レッスン中のマスク着用にご協力をお願いいたします※無料レンタルのフォームローラーはお1人につき1つ貸出致します(共有しません)※無料レンタルのフォームローラーは使用前、使用後の都度消毒しております。◆注意事項:キャンセルは3日前であれば、振替可能です(2ヶ月以内に1回まで):キャンセル2日前からは、全額キャンセル料が発生します。:お子様連れの、ご参加はご遠慮ください。(カフェaonaを除く):各所の痛みや持病をお持ちの方は、かかりつけ医に確認の上ご参加ください。:妊娠されている方・産3カ月未満の方はご参加いただけません。
2020年09月30日(水) 10:471
『赤ちゃんと一緒♪クラス』好評中!!筋膜リリース ローラーレッスンに【赤ちゃんと一緒♪】にご参加頂けるクラスが出来ました(^O^)調布駅にある子育支援施設『aona(アオナ)』にて赤ちゃんと一緒に楽しく、ママも気持ち良くリフレッシュできます!赤ちゃんの月齢は1歳未満クラス・1歳以上クラスとございます☆筋膜リリース初心者大歓迎です(^O^)※毎月の詳しい日程は月間日程をご確認下さい♪https://connect.place/more/bP.html◆参加費: 2,000円(税込) 初回半額→1,000円(税込)◆場所 :カフェaona (アオナ)畳スペース  調布市布田4ー17ー10 セントラルレジデンス調布2階 こどもフラット内(サイゼリヤ奥)◆対象者:産後3ヶ月以降のママ&赤ちゃん(1人)もーご一緒に参加頂けます◆定員 :5組(10名まで)◆持ち物:タオル、お水※フォームローラー無料レンタルあり◆参加お申込み:https://connect.place/more/x.html◆主催者 : 深井 知子
2021年09月13日(月) 11:000
初回半額!
ZOOM プライベート ローラーレッスンお申込日頃より、筋膜ローラーレッスンに、ご参加いただきありがとうございます(^o^)お客様から多数のリクエストをいただき、筋膜ローラー【ZOOMプライベート】を開催いたします☆仙川教室、調布教室のグループレッスンとは異なり、マンツーマンの『オンライン プライベートレッスン』場所、時間を選ばず、ご参加いただけます♪●コロナ禍でスタジオまで足を伸ばすのも怖い、、、●開催教室の 曜日 や 時間 が都合悪くて行けない、、、●少人数だけど、グループレッスンも今は怖い、、、などなど、筋膜リリースレッスンを受けたいけど、コロナが収束してからにしよう。とお考えのお客様もいつでも、お好きな時間にご自宅でレッスンを受けられます☆リピートして頂いてるお客様が多い『ローラーレッスン』は、一度の体験でスッキリ感が体感できます♪◆開催人数:1名(完全予約制)◆参加資格:中学生から(女性限定)      ZOOMアプリ+タブレットorパソコン等の環境がある方◆レッスン時間:1レッスン/40分◆レッスン費: 2,000円 税込(初回お試し半額♪ 1,000円) ※お支払いはクレジット(visa/master/Amex)で予約時決済となります。◆ご予約: 4日前までにご予約ください。【ご準備いただくもの】フォームローラーヨガマット(ストレッチマット等)タオル・お水※あれば、硬式テニスボールか軟式野球ボール当日は、動きやすい服装でご準備ください。◆注意事項:キャンセルはできませんが、2ヶ月以内に再度お申込みいただけます。:各所の痛みや持病をお持ちの方は、かかりつけ医に確認の上ご参加ください。:妊娠されている方・産後2ヶ月以内の方はご参加いただけません。ローラーレッスンでコロナにも負けない身体作りを一緒に楽しくしていきましょう(^o^)
2021年01月27日(水) 12:080
今いる場所で!
ローラーマスターチャレンジ開催中!日頃より、筋膜リリース・フォームローラレッスンにご参加いただき有難うございます(*‘∀‘)この度、楽しみながら♪身体づくりができるように『ローラーマスター チャレンジ』を開催いたします!!★ルール★初回レッスンご参加より『1年間で10回レッスンにご参加』された方になんとっ(*‘∀‘)!フォームローラーをプレゼントいたします☆レッスン初参加の方はレンタルローラーからのスタートが多いのですが、是非このチャレンジで ”マイローラー” をGETして下さい♪※既に参加されている方も対象です※回数に関しては、運営側でカウントしております※ZOOMレッスンは、除外とさせていただきます
2020年10月27日(火) 18:020
筋膜リリースとは!?筋膜とは、筋肉や骨・内臓・血管・神経など、人間のあらゆる器官を包み込んでいる薄い膜です。この薄い膜は全身つながっている「ボディスーツ」のようなもので『第2の骨格』といわれています!“筋膜〟の一部に「よじれや癒着」があるとコリや痛みに繋がります。この筋膜の「よじれや癒着」を正しく正常な状態に戻してあげるのが 筋膜リリースです。では、筋膜リリースは、どのような方にオススメ なのか、、、★運動不足の方・デスクワークで同じ姿勢を取り続けている方★疲労感・倦怠感がなかなか取れない方★気分がスッキリせず、モヤモヤ感が取れない方★腰痛・肩こり等、身体にコリや痛みのある方★姿勢が悪く、身体の歪みが気になる方★ボディラインの変化が気になる方★スポーツでパフォーマンスUP!を目指している方このように、身体のあらゆる不調などに効果があります♪ポロコ の『筋膜リリース』メニューには◆フォームローラによる【レッスンお申込】 https://connect.place/more/x.html◆セラピスト手技による【出張施ご予約】 https://connect.place/more/I.htmlの2つをご案内しております♪心と身体は繋がっています。コロナ禍の中、心も身体もスッキリと元気に過ごせるようお気軽に『筋膜リリース』をお試しください(^O^)
2020年09月28日(月) 19:243
LINE無料通話 & トーク相談受付中!こんにちは!『筋膜リリースのポロコ』では、LINE公式アカウントを開設しております。お問合せの際は、”お友達追加”いただければ⇒ https://lin.ee/79yDLkQ「無料通話」や「トーク」での、お問合せが可能になります♪また、ローラーレッスンの開催情報を都度、ご案内いたします。サービスの詳細やご相談・疑問点などございましたら、気軽にトークしてくださいね(^_-)-☆
2020年10月01日(木) 11:580
【11月のレッスン日程】筋膜リリース ローラーレッスン季節外れの暑さも収まり、秋らしい気温になってきましたね(^O^)大人クラス【調布教室&仙川教室】赤ちゃんと一緒クラス【カフェaona(アオナ)】11月もどちらも元気よくローラーレッスンしていきましょう(^O^)初心者大歓迎☆初心者半額です☆お気軽にご参加ください!!◆ 参加費 大人クラス【調布教室・仙川教室】:2,500円(初回 1,250円)赤ちゃんと一緒クラス【カフェaona】:2,000円(初回 1,000円) ※お申込が必要となります ※講師は既に2回のワクチン接種後、2週間経過済みです ◆ クラス大人クラス【中学生以上、女性限定】赤ちゃんと一緒クラス【産後3ヶ月以降のママ&赤ちゃん(1人)】※カフェaonaは赤ちゃんの月齢が1歳未満クラスと1歳以上クラスがございます◆ 開催:仙川教室・調布教室、カフェaona<仙川教室 レッスン(40分)> ↓↓↓↓↓↓↓↓今しばらくお待ちください♪<調布教室 レッスン(40分)>↓↓↓↓↓↓↓↓今しばらくお待ちください♪<赤ちゃん【1歳未満】と一緒クラス)>『カフェaona』 レッスン(50分)◎11/11(木)9時50分~ → https://connect.place/more/x.html◎11/19(金)9時50分~ → https://connect.place/more/x.html◎11/28(日)9時50分~ → https://connect.place/more/x.html<赤ちゃん【1歳以上】と一緒クラス)>『カフェaona』 レッスン(50分)◎11/7(日)9時50分~ → https://connect.place/more/x.html◎11/25(木)9時50分~ → https://connect.place/more/x.html◆ 申込締切:仙川・調布教室は8日前まで(カフェaonaは3日前まで)     お気軽にご参加ください♪◆筋膜リリースって何?? https://connect.place/more/6.html※各クラス、換気の徹底・手指の消毒・レッスン中のマスク着用のお願い・レンタルローラーの使用前使用後の消毒等、感染対策を行っております。
2021年10月13日(水) 15:440
10/31(日)赤ちゃん【1歳未満】と一緒に ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月31日(日)9時50分からの、赤ちゃんと一緒クラスのご案内となります!調布駅近にある子育て支援施設カフェaona(アオナ)にて赤ちゃんといっしょに楽しく、ママも気持ち良くリフレッシュしませんか^^コチラの赤ちゃんと一緒クラスは定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月31日(日) 9時50分~(1レッスン/50分)★対象者:産後3ヶ月以降のママ&1歳未満の赤ちゃん(1人)もーご一緒に参加頂けます★レッスン費:2,000円税込(初回お試し半額⇒1,000円)★定 員:5組(10名まで) 先着順(最小催行人数2名)★場 所:カフェaona (アオナ)畳スペース 調布市布田4ー17ー10 セントラルレジデンス調布2階  こどもフラット内(サイゼリヤ奥) 調布駅より徒歩2~3分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月28日【道案内】1.調布駅中央口から地上へ2.南側交番の横をロータリーの突きあたりまで直進3.1階に文具の『ハラジマ』・『ドトール』のあるビルの2階です4.エスカレーターかエレベーターで2階へ5.2階『サイゼリヤ』の奥がエレベーターホールです6.エレベーターホールのさらに奥にあるガラス扉を進むと、到着
2021年09月21日(火) 15:330
10/29(金)調布教室 ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコです。セラピストの TOMOです(*‘∀‘)今回、10月29日(金)10時15分からの、調布教室ご案内となります!天井が高く、解放的な空間で楽しみませんか?コチラの調布教室は定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月29日(金) 10時15分~(1レッスン/40分)★クラス:女性クラス(中学生以上)★レッスン費:2,500円税込(初回お試し半額⇒1,250円)★定 員:6名 先着順(最小催行人数2名)★スタジオ:K-STUNT STUDIO(ケースタントスタジオ) 京王線・調布駅 広場口から徒歩13分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月21日【近道!案内】1.調布駅地上(パルコ方面)に上がる2.駅ビル・トリエのビッグカメラ、シアタス調布を左手に見ながら、鶴川街道(鬼太郎公園)まで道なりに直進する3.鶴川街道にでたら、目の前の横断歩道を渡り鬼太郎公園側へ4.鬼太郎公園では遊ばず、左へ歩きはじめる5.200mほど歩くと、スタジオ到着!
2021年09月21日(火) 15:300
受付終了しました
10/24(日)仙川教室 ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月24日(日)10時からの、仙川教室ご案内となります!休日のスタートを筋膜リリースで、爽快に過ごしませんか!?コチラの仙川教室は定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月24日(日) 10時00分~(1レッスン/40分)★クラス:女性クラス(中学生以上)★レッスン費:2,500円税込(初回お試し半額⇒1,250円)★定 員:6名 先着順(最小催行人数2名)★スタジオ:ルキナ仙川アネックス 京王線・仙川駅より徒歩1~2分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月16日【道案内】1.仙川駅改札を右へ2.右手に京王スーパーを見て直進30m程度3.突き当りのパン屋さんを右へ4.橋を渡り直進(50m)5.右手に「ホットコラーゲンスタジオルキナ仙川」が見えたら更に2軒先のビル6.1Fが駐輪場になっているビルの2F
2021年09月21日(火) 15:250
受付終了しました
10/19(火)仙川教室 ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月19日(火)10時からの、仙川教室ご案内となります!仙川駅近、新しいスタジオで 一緒にリフレッシュしませんか?コチラの仙川教室は定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月19日(火) 10時00分~(1レッスン/40分)★クラス:女性クラス(中学生以上)★レッスン費:2,500円税込(初回お試し半額⇒1,250円)★定 員:6名 先着順(最小催行人数2名)★スタジオ:ルキナ仙川アネックス 京王線・仙川駅より徒歩1~2分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月11日【道案内】1.仙川駅改札を右へ2.右手に京王スーパーを見て直進30m程度3.突き当りのパン屋さんを右へ4.橋を渡り直進(50m)5.右手に「ホットコラーゲンスタジオルキナ仙川」が見えたら更に2軒先のビル6.1Fが駐輪場になっているビルの2F
2021年09月21日(火) 15:210
受付終了しました
10/17(日)赤ちゃん【1歳未満】と一緒に ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月17日(日)9時50分からの、赤ちゃんと一緒クラスのご案内となります!調布駅近にある子育て支援施設カフェaona(アオナ)にて赤ちゃんといっしょに楽しく、ママも気持ち良くリフレッシュしませんか^^コチラの赤ちゃんと一緒クラスは定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月17日(日) 9時50分~(1レッスン/50分)★対象者:産後3ヶ月以降のママ&1歳未満の赤ちゃん(1人)もーご一緒に参加頂けます★レッスン費:2,000円税込(初回お試し半額⇒1,000円)★定 員:5組(10名まで) 先着順(最小催行人数2名)★場 所:カフェaona (アオナ)畳スペース 調布市布田4ー17ー10 セントラルレジデンス調布2階  こどもフラット内(サイゼリヤ奥) 調布駅より徒歩2~3分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月14日【道案内】1.調布駅中央口から地上へ2.南側交番の横をロータリーの突きあたりまで直進3.1階に文具の『ハラジマ』・『ドトール』のあるビルの2階です4.エスカレーターかエレベーターで2階へ5.2階『サイゼリヤ』の奥がエレベーターホールです6.エレベーターホールのさらに奥にあるガラス扉を進むと、到着
2021年09月21日(火) 15:180
受付終了しました
10/15(金)調布教室 ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコです。セラピストの TOMOです(*‘∀‘)今回、10月15日(金)10時15分からの、調布教室ご案内となります!天井が高く、解放的な空間で楽しみませんか?コチラの調布教室は定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月15日(金) 10時15分~(1レッスン/40分)★クラス:女性クラス(中学生以上)★レッスン費:2,500円税込(初回お試し半額⇒1,250円)★定 員:6名 先着順(最小催行人数2名)★スタジオ:K-STUNT STUDIO(ケースタントスタジオ) 京王線・調布駅 広場口から徒歩13分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月7日【近道!案内】1.調布駅地上(パルコ方面)に上がる2.駅ビル・トリエのビッグカメラ、シアタス調布を左手に見ながら、鶴川街道(鬼太郎公園)まで道なりに直進する3.鶴川街道にでたら、目の前の横断歩道を渡り鬼太郎公園側へ4.鬼太郎公園では遊ばず、左へ歩きはじめる5.200mほど歩くと、スタジオ到着!
2021年09月21日(火) 15:130
受付終了しました
10/13(水)赤ちゃん【1歳以上】と一緒に ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月13日(水)9時50分からの、赤ちゃんと一緒クラスのご案内となります!調布駅近にある子育て支援施設カフェaona(アオナ)にて赤ちゃんといっしょに楽しく、ママも気持ち良くリフレッシュしませんか^^コチラの赤ちゃんと一緒クラスは定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月13日(水) 9時50分~(1レッスン/50分)★対象者:産後3ヶ月以降のママ&1歳以上の赤ちゃん(1人)もーご一緒に参加頂けます★レッスン費:2,000円税込(初回お試し半額⇒1,000円)★定 員:5組(10名まで) 先着順(最小催行人数2名)★場 所:カフェaona (アオナ)畳スペース 調布市布田4ー17ー10 セントラルレジデンス調布2階  こどもフラット内(サイゼリヤ奥) 調布駅より徒歩2~3分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月12日【道案内】1.調布駅中央口から地上へ2.南側交番の横をロータリーの突きあたりまで直進3.1階に文具の『ハラジマ』・『ドトール』のあるビルの2階です4.エスカレーターかエレベーターで2階へ5.2階『サイゼリヤ』の奥がエレベーターホールです6.エレベーターホールのさらに奥にあるガラス扉を進むと、到着
2021年09月21日(火) 15:070
受付終了しました
10/12(火)仙川教室 ローラーレッスン参加者募集中!セラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月12日(火)10時からの、仙川教室ご案内となります!仙川駅近、新しいスタジオで 一緒にリフレッシュしませんか?コチラの仙川教室は定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月12日(火) 10時00分~(1レッスン/40分)★クラス:女性クラス(中学生以上)★レッスン費:2,500円税込(初回お試し半額⇒1,250円)★定 員:6名 先着順(最小催行人数2名)★スタジオ:ルキナ仙川アネックス 京王線・仙川駅より徒歩1~2分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月4日【道案内】1.仙川駅改札を右へ2.右手に京王スーパーを見て直進30m程度3.突き当りのパン屋さんを右へ4.橋を渡り直進(50m)5.右手に「ホットコラーゲンスタジオルキナ仙川」が見えたら更に2軒先のビル6.1Fが駐輪場になっているビルの2F
2021年09月21日(火) 15:050
受付終了しました
10/10(日)仙川教室 ローラーレッスン参加者募集中!ごきげんよう! 筋膜リリースのポロコセラピストの TOMO です(*‘∀‘)今回、10月10日(日)10時からの、仙川教室ご案内となります!休日のスタートを筋膜リリースで、爽快に過ごしませんか!?コチラの仙川教室は定期開催いたしますので、随時開催日をアップしていきます。★日 時:10月10日(日) 10時00分~(1レッスン/40分)★クラス:女性クラス(中学生以上)★レッスン費:2,500円税込(初回お試し半額⇒1,250円)★定 員:6名 先着順(最小催行人数2名)★スタジオ:ルキナ仙川アネックス 京王線・仙川駅より徒歩1~2分★参加お申込み:https://connect.place/more/x.html★締 切:10月8日【道案内】1.仙川駅改札を右へ2.右手に京王スーパーを見て直進30m程度3.突き当りのパン屋さんを右へ4.橋を渡り直進(50m)5.右手に「ホットコラーゲンスタジオルキナ仙川」が見えたら更に2軒先のビル6.1Fが駐輪場になっているビルの2F
2021年09月21日(火) 14:560
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